Koszyczki owsiane
Składniki :
- 150g płatków owsianych,
- 1 dojrzały banan,
- 1 łyżka siemienia lnianego,
- 1 łyżka wiórków kokosowych,
- 2 łyżki masła orzechowego.
Przygotowanie :
Do miski wrzuć banana. Rozgnieć za pomocą widelca. Dodaj płatki owsiane i masło orzechowe. Wsyp bakalie. Dokładnie połącz ze sobą składniki.
Do metalowej formy na muffinki włóż porcję masy. Uformuj niewielkie koszyczki. Włóż do nagrzanego piekarnika do temperatury 180 stopni i piecz przez 15 minut.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz