Świetny obiad dla tych którzy lubią jeść kolorowo!
Soczysty kurczak poprzeplatany papryką.
Szybko, prosto i zdrowo !
Składniki : 2 filety z kurczaka pojedyncze, 1/2 papryki czerwonej, 1/2 papryki żółtej, 1/2 papryki zielonej,sól, pieprz, papryka czerwona, oliwa.
Przygotowanie : Fileta oczyść i potnij na paseczki.Przypraw solą, pieprzem i papryką. Papryki umyj i każdą z nich potnij na paseczki. Wrzuć do gorącej wody i gotuj 3-4 minuty tak aby papryka zmiękła. Poprzeplataj na zmianę paprykę i kurczaka. Osusz całość ręcznikiem papierowym. Smaż kolorową kratkę na patelni grillowej z minimalną ilością oliwy.