wtorek, 6 sierpnia 2013

Owsianka szarlotkowa

Wyzwanie z BelVitą #7
Owsianka szarlotkowa 


  Siódmy dzień wyzwania BelVity ! 
Dziś mam dla Was pyszną owsiankę o smaku szarlotki. 
Obowiązkowo do śniadania proponuję ciasteczka BelVita !
Ciasteczka BelVita poza doskonałym smakiem dają nam masę energii na rozpoczęcie dnia. Po zjedzeniu posiłku którego składnikiem są ciastka BelVita węglowodany są stopniowo uwalniane do organizmu aż przez 4 godziny. Ponadto zawierają witaminy takie jak B6, B1 , B3 oraz błonnik. Nie zawierają konserwantów ani sztucznych barwników.




Składniki : (na 2 porcje)
  • 3 średnie jabłka
  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 2 szklanki mleka
  • 4 ciasteczka BelVita kakaowe z kremem jogurtowym
 Przygotowanie :

Mleko wlej do rondelka i zagotuj. Wsyp płatki owsiane i cały czas mieszaj aż owsianka zgęstnieje.

Jabłka obierz i pokrój w kostkę. Przełóż do rondelka, posyp cynamonem, cukrem i duś na wolnym ogniu 10 - 15 minut aż jabłka staną się miękkie.  

Połowę jabłek przełóż do owsianki i wymieszaj składniki. Przełóż owsiankę do miseczek na górze ułóż resztę jabłek. 

Owsiankę szarlotkową podawaj z ciasteczkami BelVita. 


Przez cały tydzień proponowałam Wam śniadania z BelVitą. 
Zapraszam na podsumowanie :




Autor: o
Etykiety:

1 komentarz:

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Print