Zielony koktajl ze szpinakiem
Pyszny koktajl dla wszystkich którzy się nie mogą przekonać do szpinaku.
Składniki :
- 2 garści świeżego szpinaku
- 1 banan
- 1 pomarańcz
- 1 szklanka soku jabłkowego
- ewentualnie 1/2 szklanki wody mineralnej
Szpinak opłukaj. Pomarańcz obierz i pokrój na mniejsze części. Do blendera wrzuć szpinak, banana, pomarańcz oraz wlej sok jabłkowy. Wszystko dokładnie zmiksuj.
Jeśli koktajl jest za gęsty możesz dodać wodę mineralną.
Na pewno taki sobie zrobię :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam! nawet dziś piłam: szpinak, jabłko, pomarańcza plus trochę wody mineralnej
OdpowiedzUsuńU mnie też rządzi ostatnio koktajl ze szpinakiem, tylko troszkę inny :)
OdpowiedzUsuńbardzo ciekawy przepis, nigdy nie próbowałam takiego koktajlu, ale przez te apetyczne zdjęcia chyba się skuszę :)
OdpowiedzUsuńKoktajl wydaje się bardzo smaczny. Mam tylko dwie uwagi: nie pisze się ,,opłukaj", lecz opłucz. Nie piszę się też ,,pomarańcz", lecz pomarańczę (mianownik kto? co? pomarańcza, biernik kogo? czego? pomarańczę).
OdpowiedzUsuńPrzepraszam: biernik kogo? co?
UsuńWiem, że się tymi uwagami strasznie czepiam, ale mam takie zboczenie pedagogiczne ;).
Oj zboczenie i to nie na miejscu.
OdpowiedzUsuńprzepyszny ;) u nas wszystkim smakuje :D
OdpowiedzUsuńBardzo się cieszę :)
UsuńSuper przepis, ale błagam, mówimy POMARAŃCZA!
OdpowiedzUsuń