Koktajl z pieczonych buraków

Koktajl z pieczonych buraków 

Składniki : ( 2 porcje )

•  3 pieczone buraki, 
• 1 szklanka mrożonych malin,
• 1 szklanka soku jabłkowego,
• 2 łyżki miodu,
•  dodatkowo : 1/2 banana, 1/2 kiwi,
• dodatkowo : 1 łyżka ekspandowane proso, 1 łyżka siemienia lnianego, 1 łyżka jagód goji, garść orzechów włoskich, płatki kokosowe.

Przygotowanie :

Do blendera włóż pokrojone buraki. Wsyp maliny oraz wlej sok oraz miód. Dokładnie zmiksuj. Koktajl przelej do miseczek. Ułóż plasterki banana oraz kiwi. Wsyp siemię lniane, proso, orzechy, jagody goji oraz płatki kokosowe.