Jogurt z cynamonowymi jabłkami

Jogurt z cynamonowymi jabłkami

 

 Dzisiaj prezentuję Wam mój kolejny pomysł na zbilansowane śniadanie z ciastkami belVita prażone jabłka z cynamonem. To porcja owoców, jogurt oraz pełnoziarniste ciastka belVita w towarzystwie ciepłego napoju jak kawa czy herbata. Tak skomponowany posiłek zapewnia 20-25% dziennego zapotrzebowania na energię, by móc cieszyć się porankiem i dobrze zacząć każdy dzień. Klasyczne połączenie w nowoczesnym wydaniu - musi smakować i tak właśnie jest. Kto nie wierzy niech sam się przekona !

Składniki : ( 1 porcja )

• 100-120g jogurtu naturalnego
• 4 ciastka belVita orzech + czekolada
• 1 jabłko
• 1 łyżeczka cynamonu
• 2-3 łyżki wody

Przygotowanie :


Jabłko obierz ze skórki. Pokrój na mniejsze kawałki. Przełóż do rondelka. Wlej wodę i wsyp cynamon. Duś parę minut co jakiś czas mieszając. Do kubeczka przelej jogurt. Ułóż wcześniej przygotowane owoce. Śniadanie podawaj z ciasteczkami belVita.