Śniadanie w kolorach tęczy

 Wyzwanie z BelVitą #3

Śniadanie w kolorach tęczy

Trzeci dzień wyzwania BelVity ! 

Dziś mam dla Was bardzo kolorowe śniadanie. 

Trzy różne musy owocowe przełożone warstwą jogurtu naturalnego a między nimi pokruszone ciasteczka BelVita.

Pysznie, prosto i co najważniejsze zdrowo !

Ciasteczka BelVita poza doskonałym smakiem dają nam masę energii na rozpoczęcie dnia. Po zjedzeniu posiłku którego składnikiem są ciastka BelVita węglowodany są stopniowo uwalniane do organizmu aż przez 4 godziny. Ponadto zawierają witaminy takie jak B6, B1 , B3 oraz błonnik. Nie zawierają konserwantów ani sztucznych barwników.

Składniki na 3 porcje :

• 150g malin
• 3 kiwi
• 2 brzoskwinie
• 400g jogurtu naturalnego
• 6 ciastek BelVita musli z owocami

 Przygotowanie :

Owoce opłucz. Brzoskwinie i kiwi obierz ze skórki. Przygotuj 3 miseczki. Do każdej z osobna włóż owoce i za pomocą blendera zmiksuj. Układaj warstwami mus owocowy, jogurt naturalny i pokruszone ciasteczka BelVita.