Strony

piątek, 19 kwietnia 2013

Zielony koktajl ze szpinakiem

Zielony koktajl ze szpinakiem

Pyszny koktajl dla wszystkich którzy się nie mogą przekonać do szpinaku.


Składniki :
  • 2 garści świeżego szpinaku
  • 1 banan
  • 1 pomarańcz
  • 1 szklanka soku jabłkowego
  • ewentualnie 1/2 szklanki wody mineralnej
Przygotowanie :

Szpinak opłukaj. Pomarańcz obierz i pokrój na mniejsze części. Do blendera wrzuć szpinak, banana, pomarańcz oraz wlej sok jabłkowy. Wszystko dokładnie zmiksuj. 

Jeśli koktajl jest za gęsty możesz dodać wodę mineralną. 

10 komentarzy:

  1. Na pewno taki sobie zrobię :)

    OdpowiedzUsuń
  2. uwielbiam! nawet dziś piłam: szpinak, jabłko, pomarańcza plus trochę wody mineralnej

    OdpowiedzUsuń
  3. U mnie też rządzi ostatnio koktajl ze szpinakiem, tylko troszkę inny :)

    OdpowiedzUsuń
  4. bardzo ciekawy przepis, nigdy nie próbowałam takiego koktajlu, ale przez te apetyczne zdjęcia chyba się skuszę :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Koktajl wydaje się bardzo smaczny. Mam tylko dwie uwagi: nie pisze się ,,opłukaj", lecz opłucz. Nie piszę się też ,,pomarańcz", lecz pomarańczę (mianownik kto? co? pomarańcza, biernik kogo? czego? pomarańczę).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przepraszam: biernik kogo? co?
      Wiem, że się tymi uwagami strasznie czepiam, ale mam takie zboczenie pedagogiczne ;).

      Usuń
  6. Oj zboczenie i to nie na miejscu.

    OdpowiedzUsuń
  7. przepyszny ;) u nas wszystkim smakuje :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Super przepis, ale błagam, mówimy POMARAŃCZA!

    OdpowiedzUsuń